Мрія про дитину: секрет успішного зачаття для чоловіків

Відомо, що жінкам, плануючи вагітність, рекомендується приймати вітаміни для зачаття. А як щодо чоловіків? Чи має сенс покращувати їм свою фертильність? І якщо так, то чи існують дієві вітаміни для чоловіків перед зачаттям?

Якщо ви плануєте завести дитину і хочете бути впевнені, що ваш організм готовий до цього, а якість сперми забезпечить повноцінну здатність до зачаття, ця стаття для вас.

Що таке чоловіча фертильність?

Це здатність до вироблення здорової та якісної сперми, та потенціал чоловіка до нормальної ерекції й еякуляції.

У зачатті важливі всі три фактори. Однак саме якість сперми - один з найважливіших критеріїв чоловічої фертильності.

Якість визначається чотирма параметрами:

• Кількістю дієздатних сперматозоїдів;
• Їх побудовою;
• Рухливістю;
• Фрагментацією ДНК сперматозоїдів - параметр вказує на їх хворобливий стан.

На жаль, наукові дослідження показують - в останні 50 років середній показник якості чоловічої сперми став значно гіршим. Основні причини - неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, забруднення повітря, куріння, та зростання частоти таких захворювань, як діабет, інфекції сечостатевої системи, ожиріння тощо.

Чи існують засоби для підвищення чоловічої фертильності?

Так, існують. І хоча вони, можливо, прозвучать для вас банально, однак ці методи дійсно працюють.

1. Здоровий спосіб життя: якщо плануєте зачати дитину, майте на увазі - дозрівання сперми проходить приблизно 70 днів. А це означає, що покращити свій спосіб життя вам необхідно мінімум за 2-3 місяці до першої спроби зачаття;

2. Правильне харчування: мається на увазі споживання їжі, багатої на вітаміни, мінерали, амінокислоти та білки. А от раціон, в якому присутні оброблені харчові продукти та швидкоїжа, порушує баланс гормонів й негативно впливає на вироблення сперми;

3. Фізична активність: згідно з дослідженнями, чоловіки, які регулярно займаються спортом, зазвичай мають більший рівень тестостерону і кращу якість сперми. Навпаки, зайва вага суттєво порушує процес вироблення сперми;

4. Відмова від куріння та вживання алкоголю: куріння знижує кількість життєздатних сперматозоїдів та їх рухливість, збільшує кількість вільних радикалів в організмі, та знижує рівень тестостерону;

5. Керування стресом: тривалий стрес підвищує рівень гормону кортизолу, який своєю чергою знижує синтез тестостерону та пригнічує функцію яєчок. Найдіть свій спосіб заспокоюватися та відволікатись - за допомогою спорту, хобі, медитацій тощо;

6. Уникання певних дій: краще утримайтесь від приймання гарячих ванн, відвідування саун, не носіть тісну спідню білизну;

7. Вітаміни для чоловіків для зачаття: приймайте спеціально розроблені комплекси вітамінів для підтримки репродуктивного здоров'я чоловіків.

Orthomol Fertil Plus – саме такі вітаміни

Це комплекс ретельно підібраних вітамінів, мінералів та антиоксидантів, дія яких спрямована на підвищення чоловічої фертильності.

Orthomol Fertil Plus містить фолієву кислоту, вітаміни Е, С, групи В, селен, цинк, L-карнітин, коензим Q10, омега-3 жирні кислоти, лютеїн та лікопін.

Унікальна кількість та комбінація цих речовин:

• Поліпшує якість сперми: збільшує її кількість, покращує будову сперматозоїдів та знижує їх відсоток з пошкодженою ДНК. Це основа для правильної передачі генетичного матеріалу дитині;
• Нормалізують гормональний фон чоловіка: над цим працюють фітогормони лютеїн та лікопін;
• Покращення загального стану здоров'я: стимулює вироблення тестостерону та поліпшує опірність інфекціям, зміцнює імунітет, сечостатеву, нервову, кісткову та м’язову системи.

Orthomol Fertil Plus - безпечні та ефективні вітаміни для зачаття дитини для чоловіків. 

Доведені результати:

Наукові дослідження показали - Orthomol Fertil Plus - ефективний комплекс вітамінів для підтримки репродуктивного здоров'я чоловіка.

Проблеми з зачаттям - важке випробування для будь-якої пари. Однак, здоровий спосіб життя та Orthomol Fertil Plus допоможуть збільшити шанси на реалізацію мрії про батьківство.