Справжні чоловіки не втомлюються. Як стати непохитним та стресостійким?

Справжні чоловіки не втомлюються. Як стати непохитним та стресостійким?

Хронічна втома — епідемія нашого століття. А коли, при наявності, сім’ї, дітей, роботи, потрібно тримати імідж сильного непохитного чоловіка, нерви просто не витримують. Кінець кінцем, це призводить до повного вигорання, коли байдужим стає все.

Як уникнути цього стану?

План дій:

• Нормалізувати графік сну.
• Додати фізичні навантаження.
• Максимально зменшити в раціоні кофеїн та цукор. Саме вони сприяють стрибкам настрою та панічним атакам.
• Урізноманітнити тарілку: додати різні кольори, сезонні продукти, та суперфуди.

Зробивши ці кроки, можна вже значно покращити свій емоційний та фізичний стан. Але навряд чи, цього буде достатньо, щоб повністю вийти із виснаженого стану організму. А особливо довгострокового. Необхідне комплексне рішення.

Ортомол Вітал М призначений спеціально для чоловіків:

• Вітаміни групи В— налагодять нервову систему.
• Залізо — транспортувальник кисню до органів, що підвищує енергію.
• Вітамін С—потужний підкріплювач імунітету. Антиоксидант, що має прямий вплив на швидкість регенеративних функцій.
• Цитрусові біофлавоноїди — захищають від поганих чинників. А саме, вільних радикалів. Виводять токсини з організму.
• Цинк—мінерал-імуномодулятор. Захищає організм. Його кількість має прямий вплив на клітинний метаболізм.
• Омега-3— нормалізують артеріальний тиск, є стимуляторами імунітету. Особливо показані, хто має проблеми із в’язкістю крові.
• Йод—основа для творення гормонів щитоподібної залози, що грає визначну роль у метаболізмі.
• Вітамін D—бере участь в обміні кальцію та фосфору. При їх правильній регуляції, помічаються зміни в нервовій системі.
• Магній—стимулює ріст клітин, відповідає за електролітний та енергетичний обмін. Особливо рекомендований при надмірній збудженості нервової системи та панічних атаках.

Чого можна позбутися, та отримати, обравши курс Orthomol Vital M?

• Нервові перевантаження. Події сприймаються не так гостро. Нервова система стає більш стійкою.
• Вихід із хронічного стресу.
• Забути про безсоння та сонливість. Нормалізуються добові; ритми.
• Менше апатії—більше натхнення. Навіть на звичайні повсякденні дії.

Висновок: Навіть найсильніші чоловіки мають право втомлюватися і страждати від нестабільного емоційного фону.

Orthomol Vital M – не лікарський засіб.

Навіть якщо симптоми ще не такі помітні, профілактика не буває зайвою.