Не відчуваю припливу сил від тренувань. Як повернути радість від занять спортом?

Не відчуваю припливу сил від тренувань. Як повернути радість від занять спортом?

Не відчуваю припливу сил від тренування.  Як повернути радість від занять спортом?

Насамперед, важливим є психологічний позитивний настрій, а все інше стосується правильного та збалансованого харчування, у тому числі за допомогою спеціальних спортивних добавок.

Ortomol Sport - вітамінно-мінеральний комплекс, який "зарядить енергією" перед тренуванням і допоможе впоратися зі втомою та відновленням організму після неї.

Ортомол Спорт містить Омега-3 жирні кислоти та L-карнітин, які впливають на спалювання жиру та зростання м'язової маси, магній сприяє нормальному метаболізму та функціонуванню м'язів, Коензим Q10, вітаміни В6 та В12 – відповідають за вироблення енергії та відновлювальний процес, вітамін Д та  кальцій – відповідають за міцність кісток.

 Ортомол Спорт Омега-3 може бути рекомендований:

 • для швидкого відновлення сил після інтенсивних навантажень та тренувань;

 • професійним спортсменам, спортсменам початківцям та людям, які ведуть активний спосіб життя для відновлення живильних мікронутрієнтів;

 • підвищення витривалості – досягнення необхідних результатів можливе за умови праці межі своїх можливостей;

 • для нормалізації енергетичного обміну та метаболізму;

 • для стабілізації нервової системи;

 • підвищення продуктивності у всіх видах діяльності;

 • для зміцнення імунітету.

 Всупереч популярним переконанням, вітаміни та мінерали не дають енергії, але вони відіграють ключову роль у метаболізмі вуглеводів та жирів, які є основним м'язовим паливом під час тренувань.  Вони також беруть участь у відновленні та нарощуванні м'язового білка у відповідь на підвищення навантаження.

 Комплекс Ortomol Sport здатний, навіть виснажливі тренування, перетворити на радість.