ПІСЛЯ ОПЕРАЦІЇ ЧИ ТРАВМИ: ЯК ДОПОМОГТИ ПЕРИФЕРИЧНІЙ НЕРВОВІЙ СИСТЕМІ ВІДНОВИТИСЯ

Коли мамі зробили операцію на коліні, я була готова до того, що відновлення займає деякий час. Але не була готова до того, що через кілька тижнів по тому, вона почне описувати відчуття, які тяжко зрозуміти людині, яка через це не проходила. Не біль — щось інше. Нога начебто відчувається, але реакція від неї якось не відчувається, ніби сигнал не проходить або проходить з запізненням. Десь чутливість сильніше ніж треба, десь навпаки — тиша. Ходить — але сама каже, що не довіряє тій нозі.

Хірург сказав коротко: нерви. Чекайте. Я не люблю просто чекати. Тому почала розбиратися.

ТЕ, ПРО ЩО НЕ ПОПЕРЕДЖАЮТЬ ПЕРЕД ОПЕРАЦІЄЮ

Більшість людей знають, що після операції рана болить, І попри це, треба розробляти суглоб, отже фізіотерапія — це надовго. Але те, що нерви теж пошкоджуються — і відновлюються зовсім за іншими правилами — це зазвичай з'ясовується вже постфактум.

Периферична нервова система — це нерви, які знаходяться поза межами головного та спинного мозку. Вона забезпечує передачу імпульсів рук, ніг, шкіри, м'язів. При операції, навіть якщо хірург нічого не "чіпав" навмисно поруч з нервом — нерв все одно може постраждати. Набряки тканин навколо, тиск, зміна кровопостачання, положення кінцівки під час наркозу. Це не помилка хірурга — так реагує тіло.

І тоді людина відчуває симптоми, які не може пояснити: поколювання, оніміння, відчуття, що кінцівка "не своя", слабкість у м'язах, які раніше працювали нормально. Іноді — через тиждень після операції. Іноді — через місяць.

ЧОМУ НЕРВ ВІДНОВЛЮЄТЬСЯ ТАК ДОВГО

Кістка зростається. М'яз після розриву заживає. З нервом інша механіка. Нервове волокно відростає зі швидкістю приблизно міліметр на добу — і це при сприятливих умовах. Якщо пошкодження сталося близько до кисті, шлях короткий. Якщо в стегні — нерву треба “подолати” десятки сантиметрів, перш ніж сигнал знову дійде до м'яза.

Але є ще одна деталь, яку я дізналася вже глибше розбираючись. Нервові волокна у більшості випадків покриті мієліновою оболонкою — жировим шаром, який забезпечує нормальну провідність. Без нього сигнал або спотворюється, або просто не доходить. При травмі і після операції мієлін може пошкоджуватися окремо від самого волокна. І відновлення цієї оболонки — свій окремий процес, який також потребує окремих речовин.

Серед них: вітамін B12, без якого синтез мієліну фізіологічно неможливий. Вітамін B1, який забезпечує енергетику нервової клітини. B6 — для синтезу нейромедіаторів. Фолієва кислота і магній — для поділу клітин і стабільної роботи нервової системи. Це не "загальна підтримка організму" — це конкретні речовини для конкретного процесу.

UMP І CMP — ПРО ЩО НЕ ПИШУТЬ НА ЗВИЧАЙНИХ УПАКОВКАХ

Поки я читала про мієлін, натрапила на два компоненти, про які до цього не чула: уридинмонофосфат і цитидинмонофосфат. Це нуклеотиди — структурні елементи РНК, які беруть участь у синтезі фосфоліпідів. Тих самих, з яких будується мієлінова оболонка.

Організм синтезує їх сам. Але коли йде активна регенерація — потреба зростає, і власного синтезу може не вистачати. Це не теорія — на цьому основані деякі протоколи підтримки при нейропатіях.

Коли я переглядала різні добавки і дійшла до комплексу Orthomol Neuro , його склад привернув мою увагу. Там є вітаміни B1, B6, B12, фолієва кислота, магній — і окремо уридинмонофосфат 75 мг і цитидинмонофосфат 25 мг добової порції. Одна капсула Orthomol Neuro на день, без глютену і лактози, штучних барвників і цукру підходить як веганам так і людям, які страждають на діабет. Не загальнозміцнювальний комплекс, а комплекс направлений на конкретне завдання — підтримку роботи периферичної нервової системи.

ПРЯМА ТРАВМА І ОПЕРАЦІЯ — РІЗНИЙ МЕХАНІЗМ ПОШКОДЖЕННЯ

Є різниця, яку варто розуміти. При прямій травмі — ударі, порізі, розтягненні — є чітка точка пошкодження і більш-менш зрозуміла картина. При операції нерв може постраждати опосередковано: від набряку тканин, від інструментів, від тривалого нефізіологічного положення кінцівки.

Підступність операційного пошкодження в тому, що воно проявляється не одразу. Людина прокидається після операції — все наче нормально. Але через деякий час, приходить відчуття не повної функціональності нервових м’язів. І якщо не бути обізнаним з цією можливою проблемою, можна впасти у стан глибокої пригніченості, злякатися і витратити тижні на з’ясування проблеми замість повноцінного відновлення.

СИМПТОМИ, ПРИ ЯКИХ НЕ ТРЕБА ЧЕКАТИ

Деяке поколювання після операції або травми можна і справді перечекати — це нормальна частина відновлення. Але є симптоми, які краще не ігнорувати і не відкладати розмову з неврологом. Оніміння, яке не зменшується через місяць після операції — не ознака що "ще не час", а привід перевіритися. Слабкість у конкретних м'язах: рука не стискається з попередньою силою, нога не згинається як раніше — це функціональне порушення, яке вимагає кваліфікованої оцінки. Біль, який описують як "розряд", "пекучість" або "стріляє" — нейропатичний біль, не звичайна болючість. Зміна чутливості: дотик відчувається сильніше чи слабше ніж має бути, або не відчувається взагалі.

При таких симптомах знеболювальні — не відповідь.

ЩО РЕАЛЬНО МАЄ ЗНАЧЕННЯ ПРИ ВІДНОВЛЕННІ

Фізіотерапія — без неї не буває повного відновлення. Нерв, який відростає, потребує стимуляції, інакше м'язи, які він іннервує, атрофуються швидше ніж він встигає відновитися. Навіть пасивні вправи та мінімальні рухи — краще ніж нерухомість.

Кровопостачання. Нерви відновлюються там, де є нормальний приплив крові. Тривала іммобілізація це гальмує. Запалення. Хронічне запалення в зоні пошкодження уповільнює регенерацію — це медичний факт. Контроль запалення через харчування, сон, і при потребі медикаменти — частина протоколу.

І нутрієнтне підґрунтя. Мама почала приймати комплекс Orthomol Neuro після того як невролог, якого ми нарешті знайшли, подивився склад і сказав що заперечень немає. Після кількох тижнів приймання, мама зазначила, що відчуття в нозі поступово ставали більш передбачуваними. Менше незрозумілості в нервових сигналах. Більше відчуття, що вона відчуває ногу набагато краще.

Відновлення нервів — це не та ситуація, де можна "натиснути кнопку" і якось прискорити цей процес. Але між "чекати пасивно" і "чекати, забезпечивши організм необхідними поживними нутрієнтами — є різниця. Тож, подбати про покращення передачі нервових імпульсів в організмі вже сьогодні — це реальність.