Orthomol Magnesium Plus проти судом

Про судоми 

Судоми - поширений і зазвичай не шкідливий стан, при якому м'язи раптово стають напруженими та болючими. Більшість випадків відбувається в литкових м'язах, хоча може вражати будь-яку частину ніг, рук та інші частини тіла. Три з чотирьох больових випадки виникають вночі під час сну.

Що викликає судоми?

Судоми можуть виникати без видимих причин, вони відомі нам, як ідіопатичні судоми, або як симптоми чи ускладнення стану здоров'я, відомі як вторинні судоми.

Причинами вторинних судом можуть бути:

• вагітність

• вправи

• деякі види ліків, наприклад, статини (ліки, які допомагають знизити рівень холестерину)

• хвороба печінки

Під час судоми м'язи раптово скорочуються (укорочуються), викликаючи біль. Нам це відчуття відомо як спазм, і ми не можемо контролювати уражений м'яз. Судома може тривати від кількох секунд до 10 хвилин.

Коли звернутися до терапевта?

Поспілкуйтеся зі своїм лікарем, якщо судоми впливають на якість вашого життя; наприклад, якщо у вас відбуваються часті судоми, які раптово сковують рухливість або це відбувається вночі, що заважає спати.

Лікар проведе обстеження, з’ясує симптоматику, огляне тіло. Окрім цього, лікареві необхідно з’ясувати, чи відбуваються інші симптоми, такі як оніміння, набряки, які можуть бути ознакою того, що ці вторинні судоми викликані основним захворюванням. У такому випадку, можуть знадобитися додаткові аналізи, такі як: аналізи крові та сечі, щоб виключити інші супутні стани захворювання.

Запобігання судомам 

У більшості випадків, запобігти судомам можна тренуючи уражені м'язи. Вправи, які можна робити протягом дня, часто допомагають зменшити частоту нападів судом.

Якщо у людини часто відбуваються судоми, регулярна розтяжка м'язів може значно допомогти в цьому. Наступним прикладом виникнення судом може бути синдром хронічної втоми. Також судоми можуть виникати через нестачу певних мікроелементів, наприклад, при незбалансованому харчуванні та відсутності достатньої кількості вітаміну Д3. В зв'язку з цим, обов’язково перегляньте свій раціон, чи достатньо в ньому продуктів, які містять вітамін D та магній? Оскільки у разі порушення роботи м'язів, дефіцит магнію в організмі сприяє виникненню судом. Саме тому, фахівці рекомендують Orthomol Magnesium Plus.

Склад Orthomol Magnesium Plus

Склад Orthomol Magnesium Plus містить магній. Він нормалізує обмінні процеси у м'язах і нейтралізує дію окислювального стресу, що виникає при великих навантаженнях. Магній – один з найкращих заходів від судом.

Екстракт соку дині - багатий на речовину під назвою супероксиддисмутаза. Це антиоксидантний фермент, який захищає всі клітини, що страждають від окислювального стресу. Завдяки цьому ферменту у складі Orthomol Magnesium Plus старіння гальмується на клітинному рівні.

Правильна робота м'язів багато в чому залежить від нутрієнтного підживлення організму – дефіцит деяких речовин провокує втому, хворобливі відчуття та судоми, що заважають нормальній життєдіяльності. Orthomol Magnesium Plus насичує організм магнієм і дає потужний антиоксидантний захист усім клітинам організму.

Orthomol для чоловіків Orthomol для жінок Orthomol для дітей