Залог внешней красоты кроется внутри

Залог внешней красоты кроется внутри

Залог внешней красоты кроется внутри


В эпоху диджитализации, внешний вид человека играет важную роль в достижении популярности. Фильтры телефона могут скрыть многое во внешнем виде, но также приходится уделять больше внимания своему здоровью. Иногда на регулярные визиты косметологу не хватает ни времени, ни ресурсов.

Для сохранения красоты кожи врачи рекомендуют:

•       Обязательно защищать кожу от солнца с помощью SPF круглый год.

•       Сократите потребление сахара и фаст-фуда (пицца, молочные коктейли, еда во фритюре)

•       Ложиться спать до 23 часов, ведь сон - лучшее лекарство. Выработка мелатонина – гормона молодости, происходит с 23:00 до 05:00 часов ночи

•       Минимизировать стрессовые ситуации. Стресс изменяет гормональный фон, и это сказывается на коже и волосах.

•       Отказ от вредных привычек, включая электронные сигареты.

•       ормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Тяжесть, вздутие живота, запоры и другие неприятные симптомы являются поводом для посещения врача.

•       физические нагрузки помогают доставлять кислород и питательные вещества к коже, которые поддерживают ее здоровой, стимулируют выработку коллагена.

Путь к красивой и здоровой коже начинается с правильных привычек. 

Дерматологи отмечают, что регулярный прием витаминных комплексов значительно улучшает состояние кожи и волос. Излучение солнца, загрязнение, радиация, сигаретный дым и другие факторы влияют на состояние нашей кожи. Врачи рекомендуют добавлять в рацион антиоксиданты, к которым относят витамины А, Е, С, D, микроэлементы цинк, селен, коэнзим Q10.

Витаминный комплекс Orthomol beauty (Ортомол Бьюти) содержит комбинацию всех питьевых веществ и витаминов для поддержания внешней красоты и здоровья. 

Результаты многочисленных исследований доказывают, что антиоксиданты помогают:

•       Замедлить процессы старения.

•       Снизить уровень холестерина

•       Бороться с последствиями загрязнения окружающей среды.

•       Улучшить состояние кожи

Также для красоты и здоровья кожи, волос и ногтей следует принимать коллаген и гиалуроновую кислоту. Эти компоненты являются очень важными продуктами, поскольку они считаются эффективными для укрепления здоровья кожи, волос, ногтей и предотвращения последствий старения. Коллаген является отличным белком, а гиалуроновая кислота помогает удерживать коллаген, поэтому многие принимают их вместе для поддержания эластичности и упругости кожи. 

Можно смело утверждать, что здоровая и красивая кожа возможна тогда, когда устраняется дефицит витаминов и микроэлементов в организме, налаживается работа кишечника. Каждая женщина может оставаться красивой и ухоженной долгие годы. А, чтобы не запутаться в выборе витаминных комплексов, на сегодняшний день в Украине представлен витаминно-минеральный комплекс Orthomol beauty (Ортомол Бьюти) от немецкого производителя ТМ Orthomol. Комплекс содержит все необходимые микро и макроэлементы для качественного роста волос и ногтей и улучшения состояния кожи и хорошего самочувствия.

Orthomol beauty (Ортомол Бьюти) - незаменимый помощник для сохранения молодости и красоты.