Друге серце чоловіка: як зберегти здоров'я простати

Чи знаєте ви, що передміхурову залозу іноді називають «другим серцем» чоловіка? Це тому, що, по-перше, нездорова їжа, малорухливий спосіб життя, стрес та нестача певних речовин позначається на її здоров’ї. А, по-друге, в разі захворювання страждає чоловіче фізичне і ментальне здоров’я. 

На жаль останнім часом спостерігається тенденція до «омолодження» захворювань простати. Тепер на неї часто скаржаться чоловіки, яким трохи за 30-ть. При цьому дані розлади можуть у них довгий час протікати безсимптомно, а коли вже дають про себе знати, це означає, що проблема запущена.

Щоб раптово не отримати такий неприємний “сюрприз”, краще якомога раніше змінити свої життєві звички, почати збалансовано харчуватись, бути фізично активним й профілактично приймати спеціальний комплекс вітамінів від простатиту.

Рекомендації урологів щодо запобігання простатиту

Ці поради прості, але саме вони й діють.

Збалансоване харчування та достатня кількість води:

Включіть в раціон максимальну кількість овочів та фруктів - їх споживання сприяє підтримці імунної системи та зменшенню запальних процесів. Також обмежте споживання жирів, особливо тваринного походження, бо вони сприяють запаленню.

Фізична активність:

Фізична активність покращує кровообіг у малому тазі та зміцнює м'язи - саме те, що потрібно для зниження ризику простатиту.

Регулярні медичні огляди:

Відвідуйте уролога для профілактичних оглядів та проведення аналізів - так ви не пропустите перші ознаки хвороби.

Обмежене вживання алкоголю та нікотину:

Бо ці речовини посилюють запальні процеси в організмі.

Управління психоемоційним станом:

Вчіться керувати своїм настроєм та реакцією на стрес. Знайдіть саме ВАШІ методи заспокоєння - можливо, це буде медитація, рибальство, складання картинок з пазлів, малювання, прогулянки. Не важливо. Головне, щоб вас це врівноважувало.

Гігієнічні звички та сексуальна безпека:

Це ази, але і те, й інше - запорука вашого статевого здоров’я і зниження ризику підчепити інфекцію.

Приймання вітамінів від простатиту

Якісні вітамінно-мінеральні комплекси здатні насичувати організм чоловіка цінними сполуками, необхідними для здоров'я сечостатевої системи та підтримки її функцій. Головне - в цих комплексах мають бути речовини, яким притаманна протизапальна, антизастійна, антиоксидантна та онкопротекторна дії.

Одним з найдієвіших комплексів вітамінів від простатиту є Orthomol Flavon М

Ефективність Orthomol Flavon М базується на п’яти “китах”:

• Протизапальному ефекту;
• Антизастійному;
• Антиоксидантній та онкопротекторній дії;
• Нормалізації імунних та обмінних процесів;
• Заспокоєнні нервової системи.

Це досягається шляхом унікального складу комплексу, що містить природні компоненти - вітаміни, поліфеноли, мінерали, лігніни, каротиноїди, біофлавоноїди, омега-3 жирні кислоти та антоціани.

Інгредієнти мають виключно природне походження - отримані з натуральних екстрактів: соєвого, льону, червоного винограду, гранату, бузини, цитрусових, насіння гарбуза тощо. 

Вітаміни від простатиту Orthomol Flavon M - доведена ефективність

Дослідження показали, що комплекс Orthomol Flavon М:

• Нормалізовує сечовипускання та зменшує частоту позивів до туалету;
• Поліпшує сексуальну функцію;
• Знижує ризик розвитку запалення та раку простати;
• Покращує настрій та захисні сили нервової системи;
• Регулює еректильну та репродуктивну функцію;
• Підвищує шанс зачаття.