Хто такі перенніали та чому вони змінюють уявлення про вік

Світ змінився, і разом з ним трансформувалося наше сприйняття віку. Все частіше ми чуємо про «перенніалів» – людей, які не прив’язуються до цифр у паспорті та не обмежують себе суспільними уявленнями, що «доречно» у певному віці. Вони ламають стереотипи, і доводять, що активність, допитливість та жага до життя не мають вікових рамок.
Перенніали виглядають набагато молодшими за свій вік, цікавляться технологіями, постійно вивчають щось нове, опановують нові професії та ведуть активний спосіб життя. Комфортно почуваються серед представників різних поколінь та легко адаптуються до змін.
Термін “перенніали” (яке дослівно з англійською перекладається як “багаторічна рослина”) у 2016 році запропонувала американська підприємиця Джина Перл. Вона описала перенніалів як людей, які постійно розвиваються та зберігають інтерес й творчий підхід до життя. Важливо розуміти, що перенніали – це люди не певного віку, а особливого способу мислення та стилю життя.

Хто такі перенніали?

Це люди, які демонструють, що у 50, 60 або навіть 70 років можна розпочати нову кар’єру, займатися спортом, мати доглянутий вигляд, вести модний блог або створити стартап.

Завдяки фінансовій стабільності та бажанню розвиватись, перенніали цікаві до всього - активно споживають нові товари, послуги та технології, і активно вкладаються у саморозвиток. Демонструють, що можливості визначає світогляд та бажання діяти, а не досвід. Не сприймають виклики як перешкоди, а бачать у них шанс. Цінують момент та легко адаптуються до змін.

Головні якості перенніалів

• Спрага до знань. Вони не просто дізнаються щось нове, а глибоко досліджують теми, які їх цікавлять. Якщо перенніал бажає, то може повністю змінити сферу діяльності, почавши з нуля.
• Здатність змінюватися. Їхній розум завжди відкритий до нових ідей та дій.
• Емоційна свобода. Знають, як важливо бути щирими, і не приховують власних почуттів. Їм байдуже на стереотипи, і вони не залежать від чужої думки.

• Впевненість у собі. Розуміють, що ідеальних людей не існує. Якщо вони чогось не вміють, то знаходять спосіб навчитись. Не розглядають невдачі як катастрофу. Помилка - це досвід та можливість.

Одним словом, перенніали – це люди з певною філософією життя, де немає місця словам «запізно» або «не можна».

Чому вік у наші часи втратив особливе значення?

Ще кілька десятиліть тому вік визначав майже все: коли вступати до ВНЗ, одружуватись, народжувати дітей, йти на пенсію, коли «пізно» змінювати професію чи починати щось нове. Але завдяки сучасним технологіям та медицині тепер можна довго залишатись активним та здоровим, а цифрові інструменти (онлайн-курси, дистанційна робота, соцмережі, месенджери) дають можливість працювати, навчатись і здійснювати свої бажання незалежно від віку чи місця.

Перенніали доводять, що після 50 чи 60 можна почати нову успішну кар’єру або запустити власний бізнес. І великі компанії все частіше оцінюють людей за навичками, а не за датою народження.

Тепер у командах 25-ти та 55-річні фахівці успішно працюють разом – молодь ділиться знаннями про нові технології, а старші колеги додають досвід і стратегічне мислення.

Перенніалом народжуються чи стають? Як розвинути мислення перенніала?

Перенніальне ставлення до себе та світу – не вроджена риса, а філософія, яку можна набути.

Щоб жити як перенніал, необхідно:

• Вчитись все життя

Перенніали знають, що у світі постійно з’являється щось нове, і розуміють - вчитись цьому не тільки необхідно, але й цікаво. Це стимулює мозок і тіло, зберігає їх активними й розширює світогляд. Тому вчіть інші мови, малюйте, танцюйте, змінюйте свої інтереси, та опановуйте нові хобі.

• Виходити з зони комфорту

Вміння змінювати себе та простір навколо – ключова якість перенніалів. Міняйте свій звичний маршрут на роботу чи прогулянку, пробуйте нові страви, використовуйте сучасні прилади та технології, позбавляйтесь людей, які тягнуть вас у старість, будьте готовими до знайомств та спілкування з новими людьми.

• Розвивати цифрову грамотність

Не лінуйтесь вивчати цифрові технології та використовуйте їх для зручності та вигоди. Якщо вам важко розібратися в нових гаджетах, соцмережах чи онлайн-сервісах, не соромтеся просити допомоги в інших людей. Це надасть безліч можливостей для роботи та відпочинку.

• Підтримувати фізичне та ментальне здоров’я

Збалансоване харчування, регулярні фізичні навантаження, спокійна нервова система та достатня кількість сну – це основа, яка дозволяє бути активним і молодим у будь-якому віці.

Вітамінно-мінеральний комплекс Orthomol Cellprotect - зменшить стрес, покращить якість сну, підвищить енергійність та покращить здоров’я всіх органів та систем. Його компоненти, такі як біотин, вітаміни групи B та антиоксиданти уповільнюють процеси старіння, активно борються з оксидативним стресом та покращують стан шкіри й волосся. Омега-3 жирні кислоти та коензим Q10 допомагають підвищити енергійність і сприяють здоров’ю серця та судин, а спермідин, що міститься в екстракті зародків пшениці, активує оновлення клітин, допомагаючи зберігати молодість на довгі роки.

• Стати емоційно стійким

Не бійтесь помилок та забудьте про поняття “що скажуть інші люди”. Чужим людям байдуже на вас, а якщо щось не вийшло – це не привід себе сварити. Заняття спортом, волонтерство і спілкування з позитивними людьми допоможуть долати стрес та підтримувати повагу до себе.

• Бути відкритим до людей різного віку

Перенніали не ділять людей на «молодих» і «старих» – вони легко знаходять мову з усіма. Взаємодія з представниками різного віку вчить розуміти одне одного, обмінюватись знаннями та досвідом, заряджає енергетикою.