ВЕСНЯНЕ ОНОВЛЕННЯ ШКІРИ: ПІДГОТОВКА ДО “СОНЯЧНОГО СЕЗОНУ”
Весна завжди приходить із відчуттям, що необхідно робити якісь зміни і оновити життя. Після зимової хандри з її холодним повітрям, з’являється природне бажання змінювати звички: більше рухатися, гуляти, подбати про себе. І дуже часто в цей період люди починають звертати увагу на себе, дбають про зовнішність, про колір обличчя, стан волосся і шкіри.
Багато хто помічає у себе однакові ознаки: обличчя виглядає втомленим, шкіра відчувається більш сухою, ніж раніше, а її тон — менш рівним. Це не обов’язково має бути проблема, це скоріше наслідок кількох місяців холодної погоди.
Зимовий сезон не найпростіший для нашої шкіри та волосся. Мороз, холодний вітер, сухе повітря від опалення, різкі перепади температури між приміщенням і назовні — усе це впливає на її стан. Навіть якщо догляд залишався регулярним, холодний період часто лишає після себе негативне відлуння.
Саме тому весна може стати хорошим періодом для невеликого «перезапуску».
Йдеться не про кардинальні зміни. Найчастіше достатньо кількох простих кроків, які допомагають шкірі поступово повернути баланс після сезону холодів.
ЩО ЗМІНЮЄТЬСЯ ДЛЯ ШКІРИ НАВЕСНІ
Коли температура підвищується, а сонце з’являється частіше, шкіра починає реагувати на нові умови. Збільшується контакт з навколишнім середовищем і вона отримує більше сонячного світла, більше кисню, більше свіжого повітря.
Саме в цей період багато людей відчувають, що важкі зимові креми стають занадто щільними. Навесні зазвичай хочеться легких текстур — сироваток, флюїдів або кремів, які швидко вбираються.
Але при цьому одна річ залишається незмінною: шкірі потрібне достатнє зволоження.
Після опалювального сезону вона часто зневоднена. Саме тому регулярне використання зволожувальних засобів допомагає швидше повернути відчуття комфорту.
ЧОМУ ВАЖЛИВЕ ДЕЛІКАТНЕ ОНОВЛЕННЯ
Ще один крок, який часто радять косметологи навесні — легке відлущування.
За холодні зимові місяці на поверхні шкіри накопичується більше ороговілих клітин. Через це шкіра обличчя може виглядати менш здоровою. Делікатне відлущування допомагає вирівняти текстуру шкіри і зробити її більш гладкою.
Але важливо робити це обережно. Навесні шкіра стає більш чутливою до сонця, тому агресивні процедури можуть підвищити ризик подразнення.
ДОГЛЯД — ЦЕ НЕ ТІЛЬКИ КОСМЕТИКА
Є ще один нюанс, який часто недооцінюють. Стан шкіри значною мірою залежить від того, що відбувається всередині організму.
Сон, рівень стресу, харчування, баланс води — усе це безпосередньо впливає на загальний стан організму, і стан шкіри зокрема. Саме тому навесні багато людей більше уваги приділяють не лише косметиці, а й загальному стану організму.
Для шкіри важливими вважаються антиоксиданти. Наприклад, вітамін С захищає клітини від пошкоджень вільними радикалами, сповільнюючи процеси старіння, допомагає клітинам протистояти впливу навколишнього середовища, бере участь у синтезі колагену.
Вітамін Е також відомий своїми антиоксидантними властивостями і часто використовується для підтримки здорового вигляду шкіри та волосся.
Біотин — бере участь у метаболізмі жирів та вуглеводів**,** підтримує здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
Ще один компонент, який постійно згадують у темі догляду за шкірою — гіалуронова кислота. Вона пов’язана зі здатністю тканин утримувати вологу, що допомагає підтримувати еластичність шкіри та її зволоження.
Особливо важливу роль відіграє колаген. Зокрема гідролізат колагену, який використовують для підтримки структури сполучної тканини, який забезпечує міцність, пружність та еластичність шкіри.
Коензим Q10 — бере участь у клітинних енергетичних процесах і пов’язаний із підтримкою та покращенням стану шкіри.
Для шкіри важливі також мікроелементи, наприклад, цинк бере участь у багатьох обмінних реакціях організму, а селен відомий як компонент антиоксидантного захисту клітин.
ДОДАТКОВА ПІДТРИМКА ДЛЯ ШКІРИ
Саме поєднання цих компонентів містить комплекс Orthomol Beauty. У його складі є вітаміни С і Е, біотин, гіалуронова кислота, гідролізат колагену, коензим Q10, а також мікроелементи селен і цинк, а також гідрокситирозол — потужний антиоксидант, який захищає клітини від окислювального стресу.
Завдяки цьому Orthomol Beauty часто використовують як додаткову підтримку для покращенню стану шкіри, волосся і нігтів у періоди сезонних змін, коли організм поступово переходить від зимового неквапливого ритму до більш активного.
Звичайно, жоден комплекс не може повністю замінити базовий догляд. Основою завжди залишаються очищення, зволоження і живлення організму. Але коли організм отримує необхідні речовини зсередини, шкіра зазвичай реагує на це досить помітно.
ВЕСНА ЯК ПЕРІОД ПРИРОДНОГО ВІДНОВЛЕННЯ
Цікаво, що саме навесні організм часто реагує на зміни. Коли людина починає більше рухатися, більше дихати свіжим повітрям і збалансовано харчуватися, це позитивно відображається на шкірі.
Через кілька тижнів можна помітити, що шкіра виглядає більш доглянутою, тон стає рівнішим, а сама шкіра — більш гладкою.
Зазвичай достатньо приділяти собі більше уваги: щоденний догляд, відпочинок і дбайливе ставлення до організму.
І тоді весна відчувається як початок нового періоду — коли шкіра та волосся виглядають здоровими, а самопочуття стає кращим. Організм поступово відчуває весняні зміни, на які позитивно відгукуються шкіра, волосся та нігті. Отже, зміни зсередини обов'язково позначаються на зовнішньому вигляді.