Як відростити брови та вії

У наші часи пишні густі брови та вії популярні як ніколи. То чи можна щось зробити для стимулювання їх зростання? І чи сприяють росту брів та вій вітаміни для росту волосся?

На обидва питання експерти відповідають “так”, і радять ще змінити свої доглядові звички.

Вії та брови ростуть так само як волосся на голові?

Ні, волосинки брів, вій та волосся на голові ростуть по-різному.

Головна відмінність: зростання волосин на голові має три фази: анагену (активного росту), катагену (перехідного періоду) та телогену (стану спокою). Цей цикл зазвичай триває декілька років.

На відміну від волосся на голові, у вій коротший цикл росту - триває близько 3 місяців, а у брів - близько 4 місяців.

Швидкість росту у них теж різна: 

• Волосся на голові в середньому росте на 1 см за місяць;
• Вії ростуть значно швидше - до 0,15 мм на день;
• А брови - до 0,1 мм на день.

І живуть волосинки брів та вій значно менше ніж волосини на голові. А от головна речовина, з яких вони складаються, однакова - кератин. І причини випадання волосся на голові, брів та вій однакові - генетичні, гормональні, стрес, старіння, приймання певних ліків та захворювання щитоподібної залози.

Є лише одна причина недостатності густоти брів, яка не збігається з причинами випадання волосся  - це їх надмірне вищипування. 

І от саме ця причина утворює, на думку експертів, перелік унікальних особливостей догляду за бровами, які можуть сприяти їх зростанню та густоті. 

Шкідливі звички, що заважають зростати бровам, та особливий догляд, який це зростання стимулює

Як ви вже зрозуміли, найшкідливішою звичкою, що псує брови, є їх надмірне вищипування. Тому експерти наполягають на дотриманні наступних правил:

• Уникайте надмірного вищипування брів - для цього завжди видаляйте небажане волосся при тьмяному освітленні. Бо якщо будете це робити у гарній видимості, вищипаєте значно більше, ніж треба;
• Уникайте сильного натискання олівцями в області брів;
• Щодня розчісуйте брови щіточкою.

Через кілька тижнів ці хороші звички догляду можуть окупитися.

Якщо ні - можливо, вам потрібно більш інтенсивне втручання:

Зниження стресу + зміна харчування (ваш раціон повинен бути багатим на фрукти, овочі, цілозернові продукти та нежирний білок) + місцеве використання рослинних олій (кокосової/рицинової/лавандової/олії чайного дерева) + приймання вітамінів для росту волосся.

Чи сприяють росту брів та вій вітаміни для росту волосся

Вітаміни та мінерали відіграють важливу роль у підтримці здоров'я волосся, і так само (навіть краще) вони сприяють росту брів і вій.

Вітаміни та мінерали, що найбільше сприяють росту брів

Біотин

Це вітамін групи B. Дослідження показали, що приймання біотину покращує товщину та ріст брів і вій.

Вітамін C

Цей антиоксидант відіграє важливу роль у виробленні колагену, який необхідний для здорового росту волосся. Деякі дослідження показали, що приймання вітаміну C покращує ріст та товщину волосся.

Вітамін E

Ще один антиоксидант, який захищає волосяні стрижні від пошкодження вільними радикалами. Дослідження показали, що приймання вітаміну E покращує ріст волосся, зокрема, волосинок брів;

Вітамін A

Цей вітамін відіграє важливу роль у рості та розвитку клітин, включаючи волосяні фолікули та стрижні. Покращує ріст волосся, брів та вій.

Orthomol Hair Intense - вітаміни для активного зростання волосся, що містять всі перелічені вітаміни, та інші речовини, які повернуть густоту вашим бровам.

Окрім біотину, вітаміну А, С, та Е мають у складі:

• Вітаміни В1, В12, В6 та пантотенову кислоту - сприяють зміцненню волосся, забезпечують густоту та блиск, стимулюють його зростання, перешкоджають ламкості;

• Мідь, - стимулює зростання волосяних стрижнів;

• Цинк - відповідає за регенерацію тканин шкірного покриву, стимулює синтез колагену та кератину;

• Селен - захищає волосся від випадання, надає імпульс для їх росту, здійснює нормальне функціонування волосяного рецептора;

• Запатентований комплекс KeraLiacin з проса, діючою речовиною якого є міліацин - зміцнює та відновлює структуру волосся, сприяє його росту, стимулює розмноження клітин;

• L-цистеїн та L-метіонін – важливі учасники в процесі утворення кератину – будівельного матеріалу для волосся.