Вітаміни, що допоможуть захиститись від герпесу

Чи знаєте ви, що до п'ятдесяти років приблизно 67% людей планети хоча б раз перехворіли на герпес і тепер носять його в собі, періодично страждаючи на загострення хвороби?
Ці набридливі пухирці часто бувають і фізично незручними, і емоційно болісними, бо сильно псують нашу зовнішність.
Протягом багатьох років науковці вивчали вірус герпесу, і на сьогодні вже мають доволі переконливі докази, що:

• Часті спалахи герпесу можуть бути пов’язані з дефіцитом вітаміну Д;

• Використовуючи силу певних вітамінів і мінералів, можна зменшити частоту та тривалість загострення герпесу.

Що таке герпес?

Герпес - це захворювання, яке спричиняється вірусом герпесу людини. Існує два основних типи цього вірусу: HSV-1 та HSV-2.

Тип вірусу HSV-1 зазвичай спричиняє герпес на губах, тоді як HSV-2 переважно пов'язаний із генітальними інфекціями.

Обидва віруси, потрапивши до організму людини, залишаються в ньому у латентному (сплячому) стані, і активізуються за певних умов - при зниженні імунітету, у стані стресу, та при загостренні інших хронічних хвороб.

При активації цього вірусу виникають характерні симптоми:

• Поява болісних пухирців або виразок на шкірі та слизових оболонках;
• Свербіж, печіння та біль в уражених ділянках;
• Можлива лихоманка, загальне нездужання, біль у м'язах і головний біль.

Чому науковці пов’язують дефіцит вітаміну Д з герпесом

Досліджуючи цю хворобу, вчені зрозуміли, що всі пацієнти, які на неї страждають, майже у 100% випадків мають суттєвий дефіцит вітаміну Д.

Цей вітамін виконує безліч важливих функцій в людському організмі, і однією з головних є участь в роботі імунної системи. Саме цей вітамін дає сильний поштовх активно діяти специфічним імунним клітинам (Т-лімфоцитам, макрофагам, антимікробним пептидам тощо), щоб вони боролися з вірусними інфекціями.

Коли ж організм людини потерпає від нестачі вітаміну Д, його захисні сили слабшають і вірус герпесу, що до цього дрімав, “просинається”, починаючи свою хворобливу дію.

Проведені наукові експерименти довели, що додаткове приймання вітаміну Д ефективно зменшує кількість та тривалість загострень герпесу, й суттєво полегшує симптоми даної хвороби.

Лікування герпесу - потрібен не тільки вітамін Д

Втім лікарі та науковці кажуть, що для максимального пригнічення вірусу герпесу потрібен перелік певних заходів.

Необхідно боротися зі стресом, намагатися достатньо спати й пити, правильно харчуватись, та насичувати організм не тільки вітаміном Д, але й іншими мікронутрієнтами. Ці речовини, по-перше, підсилюють його дію, а, по-друге, самі мають здатність зміцнювати імунітет та боротися з вірусами.

До цих речовин належать:

• Вітамін С: який активізує дію лейкоцитів, що “воюють” з вірусами;
• Вітамін Е: який має протизапальні властивості й підсилює захисні сили шкіри;
• Цинк: має імуномодулювальні та ранозагоювальні властивості;
• Селен: який теж зміцнює імунітет та зменшує запалення;
• Магній: посилює імунну відповідь організму, зменшує стрес, який може бути тригером для активації герпесу, підтримує якісний сон, зменшує запалення і прискорює загоєння герпетичних висипів.

Вживаючи продукти, що містять всі ці речовини, та приймаючи вітамінно-мінеральні комплекси, можна відчутно укріпити імунітет та запобігти активації вірусу герпесу у вашому організмі.

Наприклад, з німецьким комплексом Orthomol Vitamin D3 Plus ви зможете отримувати більше ніж половину (250 мкг) від необхідної добової дози (400 мкг) вітаміну Д, що разом з правильним харчуванням буде повністю забезпечувати ваш організм цим вітаміном.

А у комплексі Orthomol I-CAre міститься і вітамін Д, і вітамін С та Е, і селен, і цинк, і магній, й інші імуномоделювальні речовини. Він має потужну дію на організм для боротьби з бактеріальними та вірусними інфекціями, зменшує прояви та полегшує симптоми цих хвороб, прискорює одужання.