Может ли месяц без алкоголя исцелить печень?
Печень - орган, который часто не получает должного внимания. Когда мы думаем о наиболее важных жизненно важных органах, в первую очередь вспоминаем о мозге, сердце и легких. Но печень играет важную роль в нормальных здоровых процессах нашего тела. Можно жить с одним легким, без толстой кишки, но, если печень перестала работать, понадобится новая.
Восстановление печени от алкоголя: возможно ли это?
Печень является одним из самых уникальных органов в вашем теле, потому что она может регенерировать. Если заболевание печени, связанное с алкоголем, выявлено на ранней стадии, оно поддается лечению. Сроки восстановления печени зависят от тяжести повреждения. Если вы все еще находитесь на ранних стадиях повреждения, восстановление печени может занять от нескольких дней или недель, до нескольких месяцев. Однако, тяжелое поражение печени может быть необратимым и привести к долговременным осложнениям со здоровьем.
Вот несколько способов помочь печени вылечиться от алкоголя:
- Отказаться от алкогольных напитков.
- Регулярно заниматься спортом.
- Сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
- Избегать лекарств, которые могут повредить печень (ацетаминофен).
- Избегать токсинов (аэрозольных спреев и аэрозольных красок).
Отказ от алкоголя окажет положительное влияние на вашу кожу, так как у вас будет более высокий уровень увлажнения. Поскольку больше воды будет поглощено, а не потрачено впустую.
Исключение алкоголя из рациона на четыре недели также может помочь улучшить работу печени, поскольку она начнет избавляться от лишнего жира. Если алкоголь не слишком сильно повлиял на функцию вашей печени, она может восстановиться в течение 4-8 недель.
Поскольку печень участвует в более чем 500 жизненно важных процессах, отказываясь от алкоголя, вы даете своему телу хорошую возможность вывести вредные вещества, а питательные - преобразовывать, сохраняя минералы и витамины. Чем быстрее ваш организм перерабатывает токсины без помощи алкоголя, тем быстрее печень возвращается к нормальной работе.
Как еще помочь главному фильтру организма?
Дополнительной поддержкой для печени могут стать витаминно-минеральные комплексы, которые оказывают направленное влияние. Например, немецкий комплекс для здоровья печени Orthomol Cholin Plus.
Комплекс создан для быстрой регенерации клеток печени, а значит и для повышения ее фильтрационных возможностей, нейтрализации токсинов, укрепления стенок мелких сосудов. Кроме того, Orthomol Cholin Plus используется для детоксикации всего организма за счет нормализации уровня глюкозы в крови.
Главными действующими веществами, благотворно влияющими на печень, являются: холин и силимарин.
Холин - это органическое водорастворимое вещество, представляющее собой триметиламмоний. В переводе с греческого холин означает желчь. В 30-х годах XX века его назвали витамином В4. В начале этого века было доказано, что холин является витаминоподобным веществом, но его по-прежнему продолжают называть витамином. Холин продлевает срок жизни клеток, укрепляет их мембраны, улучшает липидный обмен, нейтрализует вредный холестерин.
Силимарин – натуральный гепатопротектор из экстракта расторопши. Детокс эффект Силимарина обусловлен его способностью связывать токсины и свободные радикалы. Таким образом, предупреждается процесс разрушения клеток печени.
К сожалению, большинство людей не понимают, что их печень серьезно повреждена, пока не станет слишком поздно. Многие не испытывают никаких симптомов, пока не будет повреждено 75% печени. Так что, не пренебрегайте профилактическими мерами и проходите регулярные осмотры у лечащего врача и соответствующие анализы крови.
