Хотите длинные и густые волосы? Что влияет на их рост и как поддержать этот процесс

К концу лета волосы часто выглядят не так, как хотелось бы: пряди теряют упругость, путаются, ломаются, а после расчесывания на щетке остается много волос. В голове сразу возникает множество вопросов: что делать? Как себе помочь? Обычно проблему пытаются решить покупкой нового шампуня, маски или еще одного средства «для роста волос».

Но состояние волос зависит не только от того, что мы наносим на длину прядей. На их густоту и прочность одновременно влияют работа волосяных фолликулов, состояние кожи головы, питание, стресс, гормональные изменения и ежедневный уход. Поэтому, если волосы начали сильнее выпадать, ломаться или медленнее отрастать, сначала стоит понять, что именно происходит, а уже потом подбирать способ поддержки.

Медленный рост, выпадение и ломкость: почему так происходит

Волосы постоянно проходят естественный цикл обновления. Одни волоски активно растут, другие постепенно переходят в фазу покоя, а затем выпадают. Поэтому несколько волосков на расческе после расчесывания — вполне нормальное явление.

Другое дело, когда выпадение волос становится заметно интенсивнее. Причиной могут быть сильный стресс, перенесенная болезнь, резкое похудение, гормональные изменения или дефицит отдельных нутриентов. Причем волосы не всегда реагируют сразу: иногда усиленное выпадение начинается только через несколько месяцев после сложного для организма периода.

С ломкостью ситуация другая. Ломкие волосы не выпадают с корнем, а обламываются по длине. Из-за этого кончики становятся тоньше, пряди выглядят неровными, а прическа постепенно теряет густоту. То есть волосы могут расти нормально, но сохранить густоту и длину не удается из-за их чрезмерной ломкости.

Стресс, несбалансированный рацион и горячая укладка: что ослабляет волосы

На состояние волос влияет не только внешний уход косметическими средствами. Большую роль играет состояние кожи головы и корней волос. А оно, в свою очередь, зависит от общего состояния организма, питания, гормональных изменений и уровня стресса. После периода чрезмерного напряжения часть волос раньше переходит в фазу покоя, поэтому может наблюдаться усиленное выпадение волос.

С длиной все иначе. Пряди каждый день сталкиваются с внешним воздействием: горячим феном, выпрямителем, окрашиванием, осветлением и расчесыванием. Тугие прически и наращивание дополнительно натягивают волосы у корней, а летом к этому добавляются солнце, морская вода и реагенты в бассейне. Если волосы уже сухие или поврежденные, такое дополнительное воздействие быстрее сделает их ломкими и тусклыми.

Именно поэтому любой шампунь, дорогая маска или кондиционер не могут решить все. Они помогают сделать волосы более упругими, уменьшить сухость и защитить длину от дальнейшего повреждения. Но если каждый день перегревать волосы или постоянно носить очень тугие прически, результат ухода будет недолгим. Здесь важна не одна «спасительная» процедура, а полезные привычки, которые нужно повторять каждый день.

Три шага к крепким волосам: поддержка изнутри, уход за корнями и профилактика ломкости

Начать стоит с того, что волосы формируются не только благодаря внешнему уходу. Для роста им нужен «строительный материал» изнутри — прежде всего белок, ведь основа волоса — кератин. Поэтому в рационе регулярно должны быть полноценные источники белка, а также нутриенты, важные для поддержания нормального состояния волос. Популярный биотин для волос — лишь один из них, поэтому делать ставку только на него не стоит. Не менее важны цинк и селен, которые помогают поддерживать нормальное состояние волос, а медь нужна для их естественной пигментации.

Важен и регулярный уход за кожей головы. Именно здесь расположены волосяные фолликулы, из которых растут волосы, поэтому прикорневой зоне нужны деликатное очищение и правильно подобранные средства. Наносить их стоит непосредственно на кожу головы, а легкий массаж кончиками пальцев поможет равномерно распределить средство по поверхности кожи без лишнего трения. Такая регулярная и бережная забота о коже головы будет способствовать укреплению корней волос и уменьшению их выпадения.

И наконец, важно беречь уже отросшие пряди. Термозащита перед сушкой, умеренная температура фена, мягкие резинки, осторожное расчесывание и перерывы между осветлением или окрашиванием помогают уменьшить ломкость.

Чтобы волосы были крепкими и красивыми, работает простое правило: результат дает не разовый интенсивный уход, а полезные привычки, которых нужно придерживаться каждый день.

Orthomol Hair Intense и Hair Solution: двойная поддержка волос изнутри и снаружи

Средства для роста волос и ухода за ними могут действовать по-разному: одни обеспечивают организм нутриентами, важными для нормального формирования и роста волос, другие работают непосредственно с кожей головы и прикорневой зоной. Именно эти два подхода лежат в основе комплексов Orthomol Hair Intense и Orthomol Hair Solution: первый работает изнутри, второй дополняет уход снаружи.

Orthomol Hair Intense

Orthomol Hair Intense – витаминно-минеральный комплекс, созданный для укрепления структуры и корней волос, а также их активного роста. В его состав входят витамины группы B, в том числе биотин, цинк, медь, селен, аминокислоты и растительный экстракт KeraLiacin®.

Аминокислоты L-цистеин и L-метионин играют очень важную роль. Они участвуют в образовании кератина — основного структурного белка волоса. Биотин, цинк и селен помогают поддерживать нормальное состояние волос, а медь важна для сохранения их естественной пигментации и противодействует ранней седине. Orthomol Hair Intense содержит 300 мг экстракта KeraLiacin® из пшеницы и проса. Последний содержит природное соединение милиацин, которое способствует укреплению и восстановлению структуры волос, ускорению их роста.

Суточная порция — две капсулы, которые принимают во время или после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Комплекс представлен курсами приема на 30 и 90 дней.

Orthomol Hair Solution

Orthomol Hair Solution дополняет уход за волосами уже снаружи. Это косметический тоник, который наносят непосредственно на кожу головы и прикорневую зону. Его рекомендуют использовать, когда волосы становятся сухими и ломкими, заметно редеют.

В основе тоника — комплекс Baicapil® с растительными экстрактами, дополненный аминокислотами, витаминами и минералами. В его состав входит пентиленгликоль, который помогает увлажнять кожу головы, препятствует росту бактерий и обладает антимикробным действием. Orthomol Hair Solution не содержит красителей, парабенов, парафинов и минерального масла. Тоник прошел дерматологическое тестирование и сертификацию института MyMicrobiome как средство, безопасное для чувствительного микробиома кожи головы.

Еще одно преимущество — простой формат использования. Примерно 1 мл тоника, или 30–35 капель, наносят один раз в день непосредственно на кожу головы, а затем легко массируют прикорневую зону. Смывать тоник не нужно, поэтому после нанесения можно укладывать волосы как обычно. Для последовательного ухода рекомендуется использовать Orthomol Hair Solution не менее 12 недель.

Orthomol Hair Intense и Orthomol Hair Solution работают в разных направлениях, но с одной целью: первый дополняет рацион нутриентами, важными для нормального состояния волос, а второй обеспечивает внешний уход за кожей головы и прикорневой зоной. Комплексное использование этих двух средств будет способствовать активному росту волос, поддерживать их здоровый и ухоженный вид и помогать предотвращать интенсивное выпадение.