Не чувствую прилив сил от тренировок. Как вернуть радость от занятий спортом?

Не чувствую прилив сил от тренировок. Как вернуть радость от занятий спортом?

Не чувствую прилив сил от тренировок. Как вернуть радость от занятий спортом?

Прежде всего, важен психологический позитивный настрой, а все остальное касается правильного и сбалансированного питания, в том числе с помощью специальных спортивных добавок. 

Ortomol Sport - витаминно-минеральный комплекс, который "зарядит энергией" перед тренировкой и поможет справиться с усталостью и восстановлением организма после нее.

Ортомол Спорт содержит Омега-3 жирные кислоты и L-карнитин, которые влияют на сжигание жира и рост мышечной массы, магний способствует нормальному метаболизму и функционированию мышц, Коэнзим Q10, витамины В6 и В12 - отвечают за выработку энергии и восстановительный процесс, витамин Д и кальций - отвечают за прочность костей.  

Ортомол Спорт Омега-3 может быть рекомендован:

•  для быстрого восстановления сил после интенсивных нагрузок и тренировок;

•  профессиональным спортсменам, спортсменам любителям и людям, ведущим активный образ жизни для восстановления питательных микронутриентов;

•  для повышения выносливости – достижение необходимых результатов возможно при условии труда на грани своих возможностей;

•  для нормализации энергетического обмена и метаболизма;

•  для стабилизации нервной системы;

•  для повышения производительности во всех видах деятельности;

•  для укрепления иммунитета.

Вопреки популярным убеждениям, витамины и минералы не дают энергии, но они играют ключевую роль в метаболизме углеводов и жиров, которые являются основным мышечным топливом во время тренировок. Они также участвуют в восстановлении и наращивании мышечного белка в ответ на повышение нагрузки.

Комплекс Ortomol Sport способен, даже самые изнуряющие тренировки, превратить в радость.