Мой ребенок гиперактивный и разбалованный?

Многие дети не могут усидеть на месте, отказываются ждать своей очереди или попросту не слушаются. В некоторых случаях это непослушное поведение или даже плохое воспитание. Но как узнать, что это что-то другое, например синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)?

Национальный институт психического здоровья определяет СДВГ как устойчивую модель невнимательности и/или гиперактивности-импульсивности, которая мешает функционированию или развитию. Это одно из наиболее распространенных хронических заболеваний детского возраста, встречающееся примерно у 4–12 процентов детей школьного возраста.

Детям с СДВГ трудно контролировать свое поведение и/или концентрировать внимание. Они могут действовать, не думая, или иметь проблемы с концентрацией внимания. Это может вызвать проблемы дома, в школе и со сверстниками, влияя на способность вашего ребенка учиться и ладить с другими. 

К сожалению, симптомы СДВГ часто принимают за эмоциональные или дисциплинарные проблемы. В результате детей с СДВГ могут называть «плохими детьми». Это далеко не так. СДВГ — это расстройство мозга, и дети «дурно себя ведут» не намеренно.

У детей с СДВГ могут проявляться следующие признаки в течение длительного периода времени:

• Проблемы с концентрацией внимания, легко отвлекается, теряется в мыслях
• Кажется, не слушает, когда с ним говорят
• Проблемы с выполнением задач, отвлекается
• Проблемы с организацией
• Трудно следовать инструкциям, допускает ошибки по невнимательности
• Часто теряет или кладет вещи не на место, забывчивый
• Гиперактивность/импульсивность
• Постоянно ерзает, ерзает, не может усидеть на месте

 Все дети время от времени будут демонстрировать некоторые из этих моделей поведения. Но у детей с СДВГ такое поведение проявляется.

Как помочь своему ребенку справиться:

Придерживайтесь расписания. Детям с СДВГ нужна структура. Сохраняйте постоянный распорядок дня, включая время для домашних заданий и занятий.

Будьте организованы - держите предметы повседневного обихода в одном месте.

Будьте ясны и последовательны. Детям с СДВГ нужно следовать четким и последовательным правилам, чтобы они знали, чего вы от них ожидаете.

Обеспечьте здоровую диету. Помогите ребенку правильно питаться, так как диета может повлиять на симптомы СДВГ. Чтобы учеба и занятия спортом не истощали детский организм, разработан специальный комплекс Orthomol Junior Omega Plus.

Педиатры рекомендуют прием Orthomol Junior Omega Plus детям, которые:

• испытывают трудности в обучении;
• страдают рассеянным вниманием, плохой памятью;
• жалуются на частую слабость, недомогания;
• испытывают тревожность;
• подвергаются интенсивным физическим нагрузкам;
• часто болеют простудными заболеваниями;
• нуждаются в укреплении общей сопротивляемости организма и реабилитации.

Прием витаминов для умственной деятельности – это не только хорошая успеваемость в школе, но и крепкий иммунитет, устойчивая психика, хорошее настроение, интерес к интеллектуальной и физической активности.

Сбалансированный состав Orthomol Junior Omega Plus обеспечивает поступление всех важных нутриентов для правильного когнитивного развития и крепкого иммунитета ребенка в период активного роста.

Также поощряйте и награждайте - ищите хорошее поведение и хвалите своего ребенка.

Попробуйте осознанность или медитацию - это полезно для всех и может помочь улучшить внимание и концентрацию ребенка, а также помочь ему восстановить контроль над своим поведением.