НЕХВАТКА КАКИХ ВЕЩЕСТВ ПРИВОДИТ К ОСТЕОПОРОЗУ

С момента рождения и примерно до 20 лет наши кости растут и укрепляются, достигая пика плотности.

После 20-ти этот процесс несколько трансформируется. Костная ткань начинает постоянно обновляться – ее старые клетки погибают, а на их место становятся новые.

Однако с возрастом, под влиянием некоторых заболеваний или неправильного образа жизни может возникнуть потеря костной массы. Это происходит, когда количество разрушенных костных клеток становится большим, чем количество клеток растущих. Такое состояние, которое поначалу может себя никак не проявлять, является остеопорозом (дословно переводится как «пористая кость»).

При остеопорозе скелет теряет свою плотность, становится хрупким и склонным к переломам. И главная причина этого – нехватка снабжения костных клеток главными строительными материалами – кальцием, магнием, витаминами Д и К.

Помочь организму побороть этот недуг можно, принимая правильные витамины от остеопороза.

Факторы, увеличивающие риск развития остеопороза

• Пол: женщины болеют остеопорозом гораздо чаще из-за свойства женских гормонов (особенно во время менопаузы) ослаблять прочность костей;
• Возраст: одинаково справедливо для мужчин и женщин;
• Генетика;
• Худощавое телосложение: звучит будто удивительно, но чем меньше костная масса у человека, тем больший риск заболеть остеопорозом;
• Рацион с существенным недостатком кальция;
• Стероиды и другие лекарства: длительное применение кортикостероидов (преднизолон, кортизон и т.п.);
• Хронические заболевания: щитовидной железы, кишечника, почек, печени, ревматоидный артрит, аутоиммунные заболевания;
• Неправильный образ жизни: недостаточная физическая активность, чрезмерное употребление алкоголя и табака, расстройства пищевого поведения.

Нехватка каких веществ в организме приводит к остеопорозу

Остеопороз возникает из-за нехватки:

1. Кальция: это наиболее распространённая причина развития остеопороза. Данный минерал необходим для образования новых костных клеток, то есть является главным строительным материалом;
2. Витамина Д: без него не усваивается кальций из пищи. То есть, организм может получать достаточное количество кальция, но с дефицитом витамина Д не сможет направлять его костной ткани;
3. Витамина K: без этого витамина также не усваивается кальций. А еще – его нехватка приводит к слабости мышц, что может увеличивать риск падений и ударов, а соответственно и переломов;
4. Магния: этот минерал участвует в процессе усвоения кальция и витамина Д.

Эффективные средства борьбы с остеопорозом

Борьба с остеопорозом заключается в комплексном подходе, включающем здоровый образ жизни и прием витаминов от остеопороза.

Одними из наиболее эффективных таких витаминов является немецкий комплекс Orthomol Osteo.

Это витамины с кальцием, магнием, цинком, витамином Д, К, С и группы В, а также фторидом натрия и цитратом калия, то есть содержит все необходимые для восстановления костей вещества.

Orthomol Osteo – препарат, разработанный специально для нормализации метаболизма костной ткани. Он:

• Стимулирует увеличение плотности костей;
• Снижает риск переломов и облегчает симптомы остеопороза;
• Предупреждает вымывание кальция;
• Ускоряет восстановление хрящей и суставов.

Orthomol Osteo – действенные витамины от остеопороза, доказавшие свою эффективность у людей разного пола и возраста.