Нежная опека для двоих: почему микронутриенты так необходимы матери и ребенку

Ни в какой другой период жизни потребность в микронутриентах у женщины не бывает столь высокой, как во время беременности и кормления грудью.

Уже на первых 3-4 неделях, то есть еще до того, как будущая мама узнает, что ждет ребенка, у эмбриона происходят важные процессы развития тканей, органов и систем. Что, естественно, требует необходимого количества витаминов, минералов, микроэлементов, жиров и аминокислот. Поэтому, по выводам экспертов, потребность женского организма в некоторых питательных веществах во время беременности может возрастать на 50-100%.

Это сохраняется и после рождения малыша. Чтобы расти здоровым, младенцу в первые 4-6 месяцев жизни нужно удвоить свой вес. И сделать это ребенок сможет только в случае получения из грудного молока достаточного количества макро- и микронутриентов. Если же организм женщины даже для собственных нужд не получает всего необходимого, здоровье ребенка может быть подвержено опасности.

Именно поэтому важно обратить внимание на дополнительное потребление микронутриентов, принимая комплексы витаминов для беременных и кормящих мам.

Витамины для беременных уменьшают риск осложнений и врожденных пороков у малышей

Научные исследования доказывают, что пренатальные витамины помогают снизить риск преждевременных родов, развития диабета беременных (гестационный диабет) и преэклампсии (повышенного артериального давления матери). Они также уменьшают риск развития пороков головного и спинного мозга у малыша.

Лучше начать принимать витамины для беременных, когда вы еще находитесь на этапе планирования ребенка. Клинические исследования показали – наилучшие результаты достигаются при условии, что витаминно-минеральные комплексы для беременных женщина начинает принимать за 4 недели до зачатия и продолжает в течение всего периода ожидания ребенка. Это значительно снижает риск рождения малыша с врожденными пороками.

Витамины для кормящих мам – сбалансированное питание за двоих

Вы, вероятно, слышали выражение «есть за двоих», которое используют в отношении женщин кормящих грудью. Некоторые считают, что в этом случае ей будто бы нужно существенно увеличить свой рацион. Есть много и сытно - типа "за двоих".

Но на самом деле врачи и ученые говорят, что калорийность пищи кормящей мамы не должна становиться больше. А вот потребность в витаминах и минералах у нее действительно значительно возрастает – по некоторым веществам на 25%, а по некоторым – и на все 100%!

Получить все это из питания невероятно сложно, и даже можно сказать - нереально. Вот тут-то и приходят на помощь витамины для кормящих мам – комплексы, способные полностью компенсировать данные потребности.

Если ищете лучшие витамины для беременных и кормящих мам, обратите внимание на немецкий комплекс Orthomol Natal с уникальным составом.

Orthomol Natal – это комплекс витаминов для беременных и кормящих мам, в составе которого присутствуют также омега-3 жирные кислоты и полезные культуры молочнокислых бактерий.

Благодаря этому комплекс Orthomol Natal способствует решению сразу нескольких задач:

• Способствует правильному внутриутробному развитию ребенка;
• Придает достаточно сил и энергии маме и малышу в период грудного вскармливания;
• Насыщает новорожденного необходимыми питательными веществами;
• Формирует у мамы и малыша крепкий иммунитет, населяя их кишечник полезными молочнокислыми бактериями;
• Стимулирует кроветворение, гормональную и метаболическую систему женщины;
• Повышает ее устойчивость к стрессам, поддерживает жизненный тонус.