Носовые кровотечения: какого витамина не хватает?
Кровотечение из носа – довольно распространенное явление, которое может вызвать значительный дискомфорт и неудобство, если вы находитесь в людном месте. И если такие случаи происходят довольно часто, следует проанализировать причину. Например, у некоторых людей носовое кровотечение может появиться из-за повышения АД, влияния аллергенов или медицинских препаратов, разжижающих кровь. Однако существует и другой фактор – гиповитаминоз витамина К. Именно этот компонент влияет на прочность стенок сосудов и свертываемость крови, поэтому его дефицит в основном провоцирует частые непродолжительные кровотечения из носа.
Чтобы повысить витамин К в организме, необходимо употреблять белокочанную капусту, куриную печень, шпинат и петрушку. А также не забывать о регулярном присутствии в рационе томатов, картофеля, яиц, свеклы и моркови. Однако этого может быть мало для преодоления гиповитаминоза. Спросите у врача о возможности приема комплексных витаминных добавок именно в вашем случае. Их состав сбалансирован и содержит необходимую суточную дозу каждого компонента.
В каких препаратах содержится витамин К?
Мы создали вам удобную подборку полезных и безопасных витаминных комплексов, где содержится витамин К в необходимой дозе для взрослого человека.
Orthomol Vital F. Это препарат для женщин, помогающий насытить организм витамином К и бороться со стрессом и эмоциональными качелями. Прием этого комплекса укрепит иммунную систему в сезон повышенного риска заболеваемости острыми респираторными болезнями и увеличит уровень энергии.
Orthomol Osteo. Комплекс работает на восстановление уровня витамина К и одновременно помогает восстановить плотность и крепкость костей. А также нормализовать метаболизм костных тканей и восстановить структуру поврежденных суставов.
Orthomol Sport. Это витаминно-минеральный комплекс, способствующий нормальному метаболизму и функционированию мышц, влияет на процессы выработки энергии и восстановления. Его регулярный прием увеличивает уровень витаминов в организме, в том числе и витамина К.
Orthomol I-CAre. Витаминно-минеральный комплекс на основе витамина К и десятков других полезных веществ, в частности минералов и жирных кислот, способствует дополнительной защите иммунной системы от инфицирования вирусами и бактериями. А еще препарат предотвращает развитие осложнений при инфекционной болезни.
Перед приемом какого-либо препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом.
