ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ КОЖИ: ПОДГОТОВКА К «СОЛНЕЧНОМУ СЕЗОНУ»
Весна всегда приходит с ощущением, что нужно что-то менять и обновлять свою жизнь. После зимней хандры с ее холодным воздухом появляется естественное желание изменить привычки: больше двигаться, гулять, позаботиться о себе. И очень часто в этот период люди начинают обращать внимание на себя, заботятся о внешности, о цвете лица, состоянии волос и кожи.
Многие замечают у себя одинаковые признаки: лицо выглядит уставшим, кожа ощущается более сухой, чем раньше, а ее тон — менее ровным. Это не обязательно может быть проблема со здоровьем, это скорее следствие нескольких месяцев холодной погоды.
Зимний сезон — не самый простой для нашей кожи и волос. Мороз, холодный ветер, сухой воздух от отопления, резкие перепады температуры между помещением и улицей — все это влияет на ее состояние. Даже если уход оставался регулярным, холодный период часто оставляет после себя негативные последействия.
Именно поэтому весна может стать хорошим периодом для небольшого «перезапуска».
Речь идет не о кардинальных изменениях. Чаще всего достаточно нескольких простых шагов, которые помогают коже постепенно восстановить баланс после сезона холодов.
КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С КОЖЕЙ ВЕСНОЙ
Когда температура повышается и солнце появляется чаще, кожа начинает реагировать на новые условия. Усиливается контакт с окружающей средой и она получает больше солнечного света, больше кислорода, больше свежего воздуха.
Именно в этот период многие люди чувствуют, что тяжелые зимние кремы становятся слишком плотными. Весной обычно хочется легких текстур — сывороток, флюидов или кремов, которые быстро впитываются.
Но при этом одно остается неизменным: коже нужно достаточное увлажнение.
После отопительного сезона она часто обезвожена. Именно поэтому регулярное использование увлажняющих средств помогает быстрее вернуть ощущение комфорта.
ПОЧЕМУ ВАЖНО ДЕЛИКАТНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ
Еще один шаг, который часто рекомендуют косметологи весной — легкое отшелушивание.
За холодные зимние месяцы на поверхности кожи накапливается больше ороговевших клеток. Из-за этого кожа лица может выглядеть менее здоровой. Деликатное отшелушивание помогает выравнивать текстуру кожи и делать ее более гладкой.
But важно делать это осторожно. Весной кожа становится более чувствительной к солнцу, поэтому агрессивные процедуры могут повысить риск раздражения.
УХОД — ЭТО НЕ ТОЛЬКО КОСМЕТИКА
Есть ещё один нюанс, который часто недооценивают. Состояние кожи в значительной степени зависит от того, что происходит внутри организма.
Сон, уровень стресса, питание, водный баланс — все это напрямую влияет на общее состояние организма, и на состояние кожи в частности. Именно поэтому весной многие люди уделяют больше внимания не только косметике, но и общему состоянию организма.
Для кожи важны антиоксиданты. Например, витамин С защищает клетки от повреждений свободными радикалами, замедляя процессы старения, помогает клеткам противостоять воздействию окружающей среды, участвует в синтезе коллагена.
Витамин Е также известен своими антиоксидантными свойствами и часто используется для поддержания здорового вида кожи и волос.
Биотин — участвует в метаболизме жиров и углеводов, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
Для кожи важны также микроэлементы: например, цинк участвует во многих обменных реакциях организма, а селен известен как компонент антиоксидантной защиты клеток.
Еще один компонент, который постоянно упоминают в теме ухода за кожей — гиалуроновая кислота. Она связана со способностью тканей удерживать влагу, что помогает поддерживать эластичность кожи и ее увлажнение.
Особливо важную роль играет коллаген. В частности, гидролизат коллагена, который используется для поддержания структуры соединительной ткани, обеспечивающей прочность, упругость и эластичность кожи.
Коэнзим Q10 — участвует в клеточных энергетических процессах и связан с поддержанием и улучшением состояния кожи.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА ДЛЯ КОЖИ
Именно такое сочетание компонентов содержит комплекс Orthomol Beauty. В его составе есть витамины С и Е, биотин, гиалуроновая кислота, гидролизат коллагена, коэнзим Q10, а также микроэлементы селен и цинк, а также гидрокситирозол — мощный антиоксидант, который защищает клетки от окислительного стресса.
Благодаря этому Orthomol Beauty часто используют в качестве дополнительной поддержки для улучшения состояния кожи, волос и ногтей в период сезонных изменений, когда организм постепенно переходит от зимнего неторопливого ритма к более активному.
Конечно, ни один комплекс не может полностью заменить базовый уход. Основой всегда остаются очищение, увлажнение и питание организма. Но когда организм получает необходимые вещества изнутри, кожа обычно реагирует на это довольно заметно.
ВЕСНА КАК ПЕРИОД ЕСТЕСТВЕННОГО ВОСТАНОВЛЕНИЯ
Интересно, что именно весной организм часто реагирует на изменения. Когда человек начинает больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе и сбалансированно питаться, это положительно сказывается на коже.
Через несколько недель можно заметить, что кожа выглядит более ухоженной, тон становится более ровным, а сама кожа — более гладкой.
Обычно достаточно уделять себе больше внимания: ежедневный уход, отдых и бережное отношение к организму.
И тогда весна ощущается как начало нового периода — когда кожа и волосы выглядят здоровыми, а самочувствие становится лучше. Организм постепенно ощущает весенние изменения, на которые положительно реагируют кожа, волосы и ногти. И такие изменения изнутри обязательно сказываются на внешнем виде.