Второе сердце мужчины: как сохранить здоровье простаты

Знаете ли вы, что предстательную железу иногда называют "вторым сердцем" мужчины? Это потому, что, во-первых, нездоровая пища, малоподвижный образ жизни, стресс и нехватка определенных веществ сказывается на ее здоровье. А во-вторых, в случае заболевания страдает мужское и физическое и ментальное здоровье.

К сожалению, в последнее время наблюдается тенденция к «омоложению» заболеваний простаты. Теперь на нее часто жалуются мужчины, которым чуть за 30-ть. При этом данное расстройство может у них долгое время протекать бессимптомно, а когда уже дает о себе знать, это говорит о том, что проблема запущена.

Дабы внезапно не получить такой неприятный сюрприз, лучше как можно раньше изменить свои жизненные привычки, начать сбалансировано питаться, быть физически активным и профилактически принимать специальный комплекс витаминов от простатита.

Рекомендации урологов по предотвращению простатита

Эти советы просты, но именно они и действуют.

Сбалансированное питание и достаточное количество воды:

Включите в рацион максимальное количество овощей и фруктов – их потребление способствует поддержанию иммунной системы и уменьшению воспалительных процессов. Также ограничьте потребление жиров, особенно животного происхождения, так как они способствуют воспалению.

Физическая активность:

Физическая активность улучшает кровообращение в малом тазу и укрепляет мышцы – именно то, что нужно для снижения риска простатита.

Регулярные медицинские осмотры:

Посещайте уролога для профилактических осмотров и проведения анализов – так вы не пропустите первые признаки болезни.

Ограниченное употребление алкоголя и никотина:

Эти вещества усиливают воспалительные процессы в организме.

Управление психоэмоциональным состоянием:

Учитесь управлять своим настроением и реакцией на стресс. Найдите именно ВАШИ методы успокоения – возможно, это будет медитация, рыболовство, складывание пазлов, рисование, прогулки. Не важно. Главное, чтобы вас это спасало от стресса.

Гигиенические привычки и сексуальная безопасность:

Это азы, но и то, и другое – залог вашего сексуального здоровья и снижение риска подцепить инфекцию.

Принимайте витамины от простатита:

Качественные витаминно-минеральные комплексы способны насыщать организм мужчины ценными соединениями, необходимыми для здоровья мочеполовой системы и поддержания ее функций. Главное - в этих комплексах должны быть вещества, которым присуще противовоспалительное, антизастойное, антиоксидантное и онкопротекторное действие.

Одним из самых действенных комплексов витаминов от простатита является Orthomol Flavon М

Эффективность Orthomol Flavon М базируется на пяти "китах":

• Противовоспалительном эффекте;
• Антизастойном;
• Антиоксидантному и онкопротекторному действию;
• Нормализации иммунных и обменных процессов;
• Успокоительному эффекту.

Это достигается за счет уникального состава комплекса, содержащего природные компоненты – витамины, полифенолы, минералы, лигнины, каротиноиды, биофлавоноиды, омега-3 жирные кислоты и антоцианы.

Ингредиенты имеют исключительно природное происхождение – полученные из натуральных экстрактов: соевого, льна, красного винограда, граната, бузины, цитрусовых, семян тыквы и т.д.

Витамины от простатита Orthomol Flavon M – доказанная эффективность

Исследования показали, что комплекс Orthomol Flavon М:

• Нормализует мочеиспускание и уменьшает частоту позывов в туалет;
• Улучшает сексуальную функцию;
• Снижает риск развития воспаления и рака простаты;
• Улучшает настроение и защитные силы нервной системы;
• Регулирует эректильную и репродуктивную функцию;
• Повышает шанс зачатия.