Коллаген: лекарство против старения или маркетинговый ход?

С каждым годом появляется все больше научных данных об эффективности приема комплексов с гидролизованным коллагеном.
И один из последних мета анализов, опубликованных в медицинском журнале Cures, объединил 14 таких исследований, в которых приняло участие более 1000 человек. Каков результат изучения? Получение доказательств, что 12-недельное прием гидролизованного коллагена приводит к существенному улучшению эластичности и увлажненности кожи.

Как коллаген эластичность кожи

Эластичность кожи – это ее способность при необходимости растягиваться, а после – возвращаться в свою первоначальную форму. К сожалению, данное умение кожа с возрастом начинает терять, поскольку наш организм уменьшает выработку природного эластина и коллагена.

Начало этого процесса происходит значительно раньше, чем считают большинство людей. Исследования показывают, у некоторых он начинается уже после наступления 20 лет, а максимум - после 25-ти. Именно поэтому поддержание эластичности кожи является важной частью предотвращения раннего растяжения и обвисания кожи, утраты ею красивого цвета и появления морщин.

Увлажненность кожи

Но не только выработка коллагеновых и эластиновых волокон уменьшается с возрастом. Досадно, но возраст приводит и к постепенному уменьшению выработки увлажняющих факторов.

Это происходит по нескольким причинам, и главные из них – нарушение барьерной функции кожи и возрастное уменьшение синтеза керамидов и гиалуроновой кислоты. Поэтому даже если вы используете правильную систему наружного увлажнения кожи (например, хорошие кремы с гиалуронкой), со временем этого будет недостаточно, и вы начнете чувствовать сухость кожи, ее стянутость, потерю цвета и появление изломов. Именно поэтому некоторые молодые женщины в возрасте 25-30 лет часто говорят, что у них появились преждевременные морщинки, тогда как на самом деле – это изломы дегидратированной кожи.

Как выбрать коллагеновую добавку

Во-первых, все научные исследования, подтверждающие действенность приема коллагена, говорят исключительно о его гидролизованной форме. Это потому, что гидролизованные пептиды коллагена легче и максимально качественнее усваиваются человеческим организмом, и его аминокислоты становятся хорошими строительными кирпичами для образования нашим организмом собственного коллагена.

Во-вторых, ученые и косметологи подчеркивают - добавки с коллагеном должны содержать дополнительные вещества, стимулирующие наш организм синтезировать собственный коллаген и эластин. К этим веществам относятся:

• Витамин С и Е;
• Гиалуроновая кислота;
• Биотин;
• Цинк и селен;
• Коэнзим Q10.

Вывод

Уже не только опыт пользователей, но и наука и доказательная медицина говорят, что прием витаминов с коллагеном оказывает ощутимый эффект на состояние человеческого организма - улучшает эластичность и увлажненность кожи и волос, тормозит признаки старения, возвращает более молодой вид и оказывает поддержку суставам.

Поэтому считать прием коллагеновых добавок рекламным трюком больше не стоит.

Не тратьте время и заказывайте немецкие ортомолекулярные витамины с коллагеном Orthomol Beauty, в составе которых гидролизат коллагена, витамины С, Е и биотин, селен, цинк, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10 и экстракт оливкового масла.
Этот комплекс, разработанный для женщин, окажет антиэйджинговый эффект, улучшит внешнее и внутреннее состояние вашей кожи, волос и ногтей, укрепит иммунитет, а также поддержит костную и хрящевую ткань.