Когда подростку следует начинать использовать средства ухода за кожей

Желание иметь здоровую кожу не всегда совпадает с тем, что предлагают разные рекламные кампании. Современные социальные сети и магазины переполнены косметическими средствами, обещающими идеальную внешность. И эти продукты стали активно рекламировать не только для взрослых, но и подростков и даже детей. Хотя большинство из них безопасны, некоторые могут вызывать раздражение кожи и сыпь. Кроме того, возникает вопрос: не способствуют ли они формированию у подростка нереалистичных представлений о красоте и уходе за нею?

Рассмотрим это с медицинской точки зрения. Спойлер: в большинстве случаев подросткам не нужны специализированные средства по уходу за кожей, особенно дорогие. Есть только несколько случаев, когда такие средства могут быть полезны.

Когда специализированное средство по уходу за кожей может потребоваться подростку?

Таких случаев всего два:

• Когда это советует врач. Если у вашего ребенка есть заболевание кожи, которое лечит врач, например экзема или псориаз, то некоторые безрецептурные средства действительно могут быть полезны. К примеру, при экземе обычно рекомендуют очищающие и увлажняющие средства без ароматизаторов.
• Если у ребенка очень сухая и чувствительная (атопическая) кожа. В этом случае очищающие и увлажняющие средства без ароматизаторов также принесут пользу. Врачи советуют выбирать средства в форме кремов и мазей, а не в виде лосьонов.

А как насчет средств по уходу за кожей от прыщей?

Редко удается пройти подростковый возраст без акне. Некоторых подростков это не сильно беспокоит, других - ужасно нервирует. И тогда ребенку нужно подобрать эффективное средство от прыщей.

Дерматологи отмечают, что в этом случае лучше выбирать мягкие очищающие средства, не содержащие спирт и предназначенные для сухой атопической кожи.

Безрецептурные средства от прыщей часто содержат такие ингредиенты, как бензоилпероксид, салициловую кислоту, азелаиновую кислоту или альфа-гидроксикислоты. Это нормальные компоненты, которые действительно борются с акне. При очень сильных высыпаниях можно использовать средства с адапаленом.

Избегайте использования косметических препаратов с вышелушивающим эффектом и эффектом глубокой чистки (масок, пилингов, скрабов и т.п.) – с большой вероятностью они усилят акне.

Поговорите с врачом о том, что лучше всего подойдет для вашего ребенка – существует множество и рецептурных средств для лечения акне.

Разговаривайте с ребенком и помогайте ему развеивать мифы

Если у вашего ребенка нет диагностированных заболеваний кожи, вероятно, ему не нужно ничего, кроме обычного мыла и воды, а также иногда увлажняющего крема в случае, если кожа становится сухой.

У вашего ребенка нормальная кожа, но он хочет купить специализированное средство по уходу за ним? Спросите почему? Зачем оно ему нужно? Постарайтесь развеять маркетинговые мифы — например, что данные средства будут предотвращать какие-то проблемы, которых сейчас нет, но они гипотетически могут возникнуть. Объясните, что эта проблема случится, вы обязательно будете ее решать вместе.

Поговорите с ребенком о его самовосприятии и о том, как на него могут негативно повлиять мнения чужих людей из Instagram или иных социальных сетей. Помогите ребенку осознать свою красоту и сильные стороны. Давайте читать научно обоснованную информацию о здоровье. В частности, расскажите, что одной из распространенных причин возникновения акне или иных воспалений кожи является расстройство микрофлоры кишечника, что именно с нормальной работы этого органа начинается естественная красота.

Предложите для этого попить витаминные комплексы, содержащие пробиотики (культуры полезных бактерий) и пребиотики (пища для этих бактерий).
Хороший и очень эффективный вариант – это немецкий комплекс Orthomol Pro Junior, состав которого – симбионты (пробиотики+пребиотики) и витамин С.
Прием этого комплекса нормализует микрофлору кишечника, улучшает работу ЖКТ и ускоряет метаболизм, активизирует защитные функции организма, уменьшает воспаление и существенно улучшает состояние кожи.